为了有效贯彻省交通厅《bck体育》，不断提升我院教职工健康素质和生活品质，营造健康的工作生活环境，10月24-28日下午，学院工会组织的瑜伽培训班按计划开设培训课程。

　　本期活动报名踊跃，分为两期开设培训课程。培训特地邀请了专业瑜伽老师作指导教学，第一课瑜伽老师先安排一些简单的动作放松动作，指导学员们从颈椎、肩膀、髋、大腿、脚掌层层递进做拉伸调理动作，持续打开身体，使学员们整个身心都得到放松。
　　练习瑜伽不仅可以调理筋骨、塑造气质，更能放松身体、舒畅心灵，是一项有益身心的健康促进活动。课堂上，学员们认真学习动作要领，并跟着老师进行练习。课后，纷纷表达了对瑜伽活动的喜爱。（工会 黄小花）